Meditación Mindfulness
$25.000
Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación.
- Promueve el enfoque y el control cognitivo.
- Impulsa la autorregulación y la paciencia.
- Mejora la atención y disminuye el estrés.
- Aumenta la capacidad de regular las emociones.
- Incrementa la capacidad de sentir compasión y empatía.
Tenemos sesiones de meditaciones Mindfulness individuales y grupales. (consulta el valor por meditaciones grupales)
Sesión incluye:
Música de Relajación
Esencias en el Ambiente
Uso de Aceite Esencial
**Solicitamos coordinar por interno disponibilidad para agendar antes de cancelar la terapia**
- Descripción
Descripción
Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación.
- Promueve el enfoque y el control cognitivo.
- Impulsa la autorregulación y la paciencia.
- Mejora la atención y disminuye el estrés.
- Aumenta la capacidad de regular las emociones.
- Incrementa la capacidad de sentir compasión y empatía.
Tenemos sesiones de meditaciones Mindfulness individuales y grupales (consulta el valor por meditaciones grupales)
Sesión incluye:
Música de Relajación
Esencias en el Ambiente
Uso de Aceite Esencial
**Solicitamos coordinar por interno disponibilidad para agendar antes de cancelar la terapia**
